Tietoa nuorille

"Sinulla on oikeus puhua siitä, mikä sinuun vaikuttaa".

Viikon TikTok

SnapChat

Instagram

FinFami Pohjanmaa tarjoaa tietoa ja tukea niille, jotka ovat huolissaan vanhemman tai muun läheisen mielenterveydestä. Yhdistyksemme tarjoaa monenlaista toimintaa nuorille omaisille. Nuorille suunnatun tarjontamme löydät kategoriasta, Nuorille suunnattua toimintaa.

Suomessa noin joka neljäs lapsi elää perheessä, jossa on mielenterveys – ja/tai päihdeongelmia. Vanhemman tai muun perheenjäsenen mielenterveys ja/tai päihdeongelma vaikuttaa aina koko perheeseen. Kyseessä ei tarvitse aina olla mielenterveysongelmista kärsivä perheenjäsen, vaan se voi olla myös ystävä tai kumppani. FinFami Pohjanmaa tarjoaa sinulle tietoa ja tukea omaan jaksamiseesi.

Tarjoamme ilmaista keskustelutukea, voit varata keskustelutukea toimistolla ja/tai puhelimitse. Yhteystiedot ovat alempana sivulla. Tarjoamme myös keskustelutukea sosiaalisen median (Instagram ja Snapchat) ja Whatsappin kautta. Meillä on vaitiolovelvollisuus riippumatta siitä, missä osallistut keskustelutukeen. Jos haluat varata ajan keskustelutukeen sosiaalisen median tai Whatsappin kautta, voit lähettää viestin Instagramissa, Snapchatissa tai Whatsappissa.

Kuule-mua chattimme on avoinna torstaisin klo 18–20 meidän SnapChatissa. Huom! Chat on kiinni syksyllä 2026. Chatti on suunnattu sinulle, joka olet huolissasi toisen henkilön mielenterveydestä tai siitä, miten itse jaksat arjessa. Voit pysyä nimettömänä, ja joku FinFamin koulutetuista vapaaehtoisista tai nuorisokoordinaattori Lovisa vastaa chattiin. Voit tulla matalalla kynnyksellä chattiin ja puhua, mikään ongelma ei ole liian pieni tai suuri puhuttavaksi, ja muista, Et ole yksin!

Discordissa, nimellä @Huolenkantajat, voit keskustella nimettömänä ammattilaisen kanssa tai osallistua vertaistukiryhmiin. Discordissa voit myös osallistua järjestettäviin teemailtoihin, joissa ulkopuolisen organisaation ammattilainen keskustelee tietystä aiheesta.

Discord: @Huolenkantajat

Linkki: https://discord.gg/JjYfcPYV7z

Instagram: FinFami_nuorisotoiminta

Snapchat: @Huolenkantajat

Nuorisokoordinaattorin whatsapp: 044 9777 335

Ota rohkeasti yhteyttä, voit varata ajan keskustelutukeen toimistolle tai puhelimitse alhaalla.

Varaa aika.

Miten sinä voit?

Kysymys, jonka unohdamme usein kysyä, mutta joka on todella merkityksellinen mielen hyvinvointimme kannalta. Me FinFamin nuorisotoiminnassa välitämme sinusta ja haluamme tietää miten sinä voit. Älä epäröi olla yhteydessä meihin jos olet huolissasi esimerkiksi ystävän, sisaruksen, vanhemman tai työkaverin mielenterveydestä. Me olemme täällä juuri sinua varten!

mitä tarkoittaa olla omainen?

Olet huolissasi jonkun henkilön mielenterveydestä.
Omaisena saattaa usein unohtaa itsensä ja omat voimavaransa.
Nuorena riski on suuri, että alat ottamaan enemmän vastuuta asioista joista sinun ei kuuluisi huolehtia.
Vanhemman mielenterveys – ja/tai päihdeongelma vaikuttaa aina koko perheeseen.