Tapahtumat

FinFami Pohjanmaa ry tukee toiminnallaan mielenterveysomaisten hyvinvointia mm. järjestämällä erilaisia tapahtumia, virkistystoimintaa, seminaareja ja yleisöluentoja. Oheisesta tapahtumakalenterista löydät kaikki yhdistyksen tulevat tapahtumat. Järjestämme myös ruotsinkielisiä tapahtumia.

Tutustu myös omaisille tarkoitettuihin keskusteluryhmiin, muihin ryhmiin ja omaiskahvilaan.

Kesäkuu

Keskusteluryhmät

Äidit ryhmä tiistaina 1.6.  klo 17–19, lisätietoja Anita Ruutiainen 044 2098 552

Jos olet kiinnostunut keskustelemaan  ja saamaan  vertaistukea muiden mielenterveysomaisten kanssa vaikka kotisohvaltasi ota yhteyttä
Minnaan 044 7634 100/ [email protected] tai
Marjaan 044 0334 280/ [email protected]
Verkkoryhmän kokoontumisillat ovat tiistaisin 8.6. klo 18-19.30

Marja ryhmä keskiviikkona  9.6. klo 18- 20, lisätietoja Marja Österberg 044 0334 280

Tervetuloa mukaan ryhmään!

minigolf-ilta

Keskiviikkona 9.6. treffit minigolfin merkeissä klo 16.30 alkaen Vaskiluodossa. Omavastuu 4€/hlö, sitovat ilmoittautumiset 7.6. mennessä
044-0334 280/ [email protected]

tutustuminen Suomen pienimpään kivikirkkoon

Keskiviikkona 16.6 klo 13 alkaen pääsemme tutustumaan Leenan ja Martin Yli-Sokojan pihapiiriin, jossa on mm. Suomen pienin kivikirkko. Pihapiiristä löytyy yli 20 taiteilijan Leena Salmelan eläinpatsasta ja Risto Honkalan puupatsaita, myös talon emännän Leenan kädenjälki näkyy pihalla. Pihapiiriä ympäröi 300 vuotta vanhat kiviaidat ja vanhassa aitassa on Leenan lyhyttavarakauppa eli kirppis.

Tapahtuman omavastuuhinta on 5 euroa, joka sisältää opastuksen ja tarinat tilalta ja sen vaiheista ja tutustumiset kaikkiin pihapiirin kohteisiin sekä tarjoilu johon kuuluu tee ja kahvi, suolainen ja makea tarjottava. 

Viimeinen ilmoittautumispäivä on maanantaina 14.6 Minnalle 044-7634 100

Aika: Keskiviikkona 16.6 klo 13.
Paikka: Yli-Sokoja

juhannuspicnic räätälinsaarella

Lähde mukaan perinteiselle juhannuspicnicille keskiviikkona 23.6. klo 12-15, tiedossa pientä ohjelmaa ja naposteltavaa sekä mukavaa yhdessäoloa pitkän tauon jälkeen. Ilmoittaudu mukaan viimeistään 21.6. mennessä 044 0334 280/ [email protected]

Aika: Keskiviikko 23.6 klo 12-15 (säävaraus)
Paikka: Räätälinsaari, Vaasan vankilan ranta

Näytä kartalla

Lue lisää

Heinäkuu

toimistot vaasassa ja kokkolassa suljettu

Toimistot suljettu 5.7 – 1.8.2021

Elokuu

toimintaa elokuussa 2021

Äijäkahvila keskiviikkona 4.8. klo 15.30-17

Äidit ryhmä toimistolla tiistaina 10.8. klo 17-19

Perjantaina 13.8. klo 16.30-20 vietetään ihanaa kesäiltaa Sommarbossa, Solasaarentie, Gerby. Tiedossa grillausta, pientä ohjelmaa, saunomista ja uimista. Illan omavastuu 5€/hlö-

Lue lisää

Mielenterveysomaisten verkkoryhmä tiistaina 17.8. klo 18-19.30, lisätietoja ja ilmoittautumiset 044 0334 280/ [email protected]

Keskiviikkona 18.8. suuntaamme taas Pilvilammen maastoon. Sinulla on mahdollisuus kerätä mustikoita/sieniä tai vaan nauttia luonnosta. Jos haluat kerätä jotain, ota oma asia mukaan. Yhdistys tarjoaa makkaraa ja mehua kaikille! Treffit parkkipaikalla klo 16.30, ilmoita tulostasi 16.8. mennessä 044 0334 280/ [email protected]

Syyskuu

prostect koulutus vaasassa

Omaisten Prospect-koulutus alkaa keskiviikkona 8.9. klo 17.30-19  Vaasassa. Koulutuksen käytyäsi huomaat, että voit itse vaikuttaa omaan hyvinvointiisi!  Ilmoittaudu viimeistään 6.9. mennessä 044-0334 280/ [email protected]. Koulutuksessa on 10 eri osiota mm. tutustumaan toisiin, opitaan psyykkisistä sairauksista, tunnistetaan paineita ja stressiä, käsitellään menetyksiä ja surua, haetaan hyviä selviytymiskeinoja, kartoitetaan tukiverkostoa sekä katsellaan tulevaisuuteen. Koulutus on maksuton.

 

kokemusasiantuntijakoulutus vaasassa

Kokemusasiantuntijakoulutus alkaa Vaasassa 13.9. klo 17–21.
Koulutus on yhdistyksen ensimmäinen suomenkielinen kokemusasiantuntijakoulutus Vaasassa. Tapaamiset ovat joka toinen viikko maanantaisin paitsi viimeinen, joka on 29.11. Keväällä 2022 koulutus jatkuu 7 tapaamisella ja loppuseminaarilla. 
 

Koulutusta ohjaa Katrin ja Marja. Koulutuksen aikana osallistujat pääsevät käymään läpi omia kokemuksia ja muotoilemaan niitä tarinaksi, joita voi käyttää tietoisuuden lisäämiseen ja muiden omaisten tukemiseen. Syksyllä painopiste on miten kertoa omaa tarinaa ja keväällä, miten kokemuksia voi käyttää asiantuntijana.  

Koulutukseen mukaan pääsee täyttämällä hakemuksen, ajalla 1.7.–31.8., linkki julkaistaan 1.7. Hakuprosessiin kuuluu myös alkuhaastattelu, jonka ajankohdan voi sopia omaiskoordinaattori Katrin Björklundin kanssa. Haastattelu toteutetaan puhelimitse tai videopuhelulla. Koulutukseen pääsee enintään 8 henk., osallistujat valitaan järjestyksessä, jossa ovat ilmoittautuneet sekä kuinka sitoutuneita ovat toimimaan kokemusasiantuntijana, koulutus on avoin kaikille mielenterveysomaisille mutta yhdistyksen jäsenillä on etuoikeus vapaisiin paikkoihin. Lisätietoja saa Katrinilta puh. 044 7634 101 tai [email protected]  

 

mindfullnessilta

Mindfulness- tai tietoisuustaidot, voi olla avuksi masennuksen, ahdistuksen, stressin ja  kivun lievittämisessä, mutta se voi myös olla avain onnellisempaan, rennompaan ja tietoisempaan elämään. On jopa havaittu että näiden taitojen säännöllinen harjoittaminen tukee fyysistä terveyttä ja lisää vastustuskykyä.
Vietetään Mindfullness-iltaa taideterapeutti, hypnoterapeutti ja mindfulnessohjaaja Virve Järvisen seurassa torstaina 23.9. klo 18-20. Virve on illassa etänä mukana, mutta toivottavasti me voidaan osallistua tähän yhdessä. Ilmoittaudu mukaan viimeistään 15.9. mennessä 044-0334 280/ [email protected]

 

ryhmät vaasassa syyskuussa 2021

Syömishäiriöomaisten ryhmä ohjaaja Susanna Eriksson-Nummela
puh. 040 8502 823
torstaina 2.9. klo 18-20

Äidit-ryhmä ohjaaja Anita Ruutiainen,
puh. 044 2098 552
tiistaina  7.9. klo 17-19

Marjan keskusteluryhmä ohjaaja Marja Österberg puh. 044 0334 280 keskiviikkoina 8.9. klo 18-20

Paikka: FinFami Pohjanmaa ry, Kirkkopuistikko 31 Näytä kartalla

 

 

Pin It on Pinterest