Kun yksi sairastuu, monen maailma muuttuu. Et jää yksin.

On tärkeää, että kaikki perheenjäsenet saavat tukea, kun joku perheestä oireilee tai sairastuu psyykkisesti.
Omaisella on merkittävä rooli sairastuneen tukemisessa. Jos hän ei itse saa tarvitsemaansa tukea,
välittämisestä muodostuu liian suuri taakka, joka voi johtaa omaan uupumiseen.

Tuki ja neuvonta

Yhdistyksen omaisneuvojat tarjoavat tukea ja neuvontaa.
Omaisneuvonnassa voi puhua ja käsitellä vaikeita asioita yhdessä yhdistyksen työntekijän kanssa.
Omaisneuvonnan tarkoitus on tukea omaista läheisen sairastuessa psyykkisesti, tukea jaksamista
ja ennaltaehkäistä näin omaisen oma uupuminen.

Keskustelutuki

Keskustelutuessa voit puhua luottamuksellisesti siitä,
miten psyykkisesti sairastuneen tai oireilevan läheisen tilanne on vaikuttanut elämääsi.
Saat kertoa omin sanoin huolestasi ja tunteistasi, ja voimme yhdessä etsiä keinoja
oman hyvinvointisi vahvistamiseen ja arjen vuorovaikutustilanteisiin.

Toimintakalenteri 2/2026

Uusimmasta toimintakalenterista löydät kaikki syksyn toiminnat, ryhmät ja tapahtumat.

Huolestuttaako läheisesi psyykkinen sairaus ja oma jaksamisesi?

Läheisen sairastuminen on kriisi myös omaisille. Sairastuminen herättää monenlaisia tunteita: pelkoa, syyllisyyttä, surua, ahdistusta ja myös avuttomuutta. Omaisyhdistys on paikka, jossa voi tavata toisia samassa elämäntilanteessa olevia ihmisiä. Yhdistyksen tärkein tehtävä on edistää ja tukea omaisten hyvinvointia sekä jaksamista, kun perheessä tai lähipiirissä ilmenee mielenterveysongelmia. Yhdistyksemme tarjoaa keskusteluja omaisneuvojien kanssa, vertaistukea keskusteluryhmissä,  luentoja, virkistystä ja muuta toimintaa. Tervetuloa mukaan toimintaamme. Järjestämme myös ruotsinkielistä toimintaa.

 

TUEMME myös ETÄNÄ

  • Voit varata puhelinajan verkossa tai soittaa omaisten tuki- ja neuvontanumeroon 044-0334 280 tai
    044-7634 100 (ma–pe klo
    9–16). Soita myös silloin, kun haluat varata myöhäisemmän ajan toimistolle. Yksilö- ja perhetapaamiset myös mahdollisia.
    Varaa aika.
  • Katso meneillä olevia verkkoryhmiä
  • FinFami ry:n sivuilta löydät verkkoluentoja. 

Tuki ja neuvonta

Yhdistyksen omaisneuvojat tarjoavat tukea ja neuvontaa. Tukikeskustelussa voi keskustella ja käsitellä vaikeita asioita yhdessä yhdistyksen työntekijän kanssa. Palvelu on maksutonta.

Toimistot Vaasassa ja Kokkolassa ovat auki sopimuksen mukaan. Ota yhteyttä niin sovitaan sinulle sopiva aika, otamme vastaan myös iltaisin. Henkilökunta on tavoitettavissa puhelimitse ma-pe, klo 9-15. Jos emme vastaa otamme sinuun yhteyttä mahdollisimman pian. Voit myös laittaa tekstiviestin. 

Työntekijät jotka antavat keskustelutukea löydät sivulta Tuki ja neuvonta. 

Vaasa

044 0334 280
Varaa puhelinaika tai henkilökohtainen tapaaminen puhelimitse tai sähköisen ajanvarauksen kautta. 

Kokkola

044 7634 100
Varaa puhelinaika tai henkilökohtainen tapaaminen puhelimitse tai sähköisen ajanvarauksen kautta. 

 Tilaa FinFami Pohjanmaan uutiskirje

 

Uutiskirje sisältää tietoa FinFami Pohjanmaan toiminnasta ja tapahtumista, virkistyksistä sekä muista ajankohtaisista aiheista.

Voit tilata uutiskirjeen täyttämällä ja lähettämällä tilauslomakkeen. Uutiskirjeen lähettämiseksi tarvitsemme vastaanottajan nimen ja sähköpostiosoitteen. Tietosuojaselosteemme voit lukea täältä.

Ajankohtaista

Miksi surusta on niin vaikea puhua?

Miksi surusta on niin vaikea puhua?

Koen surun olevan melko tabu aihe. Ehkä sitä on vaikea kuvitella, erityisesti jos ei ole vielä kohdannut elämänsä aikana sellaista surua, joka olisi tullut hyvin lähelle. Ennen kuin itse kokee menettävänsä läheisen, on taipumus nähdä suru kuten mikä tahansa muu...

lue lisää...
On okei tuntea tunteensa ja puhua niistä

On okei tuntea tunteensa ja puhua niistä

Tieto mielenterveydestä ja mielenterveyden ongelmista on lisääntynyt viime vuosina, mutta mielenterveysongelmiin liittyy edelleen stigmaa ja monia ennakkoluuloja. Se, että jokin asia on stigmatisoitua, tarkoittaa, että on yleisesti negatiivinen käsitys henkilöistä tai...

lue lisää...
Uusi harjoittelija

Uusi harjoittelija

Hei (taas)! Nimeni on Julia Back ja opiskelen kehityspsykologiaa Åbo Akademissa Vaasassa. Vuosi sitten sain myös viettää muutaman viikon harjoittelussa FinFamilla ja nyt minulla on ilo palata takaisin maisteriharjoitteluni ajaksi. Tämä on tärkeää ja arvokasta...

lue lisää...

Toimintakalenteri

Toimintakalenteristamme löydät tulevat vertaisryhmät, luennot, koulutukset ja virkistystilaisuudet.
Tiedotteen lopusta löydät myös ajankohtaisen tapahtumakalenterin.

Pin It on Pinterest

FinFami chat

Hei, FinFami-Chat löytyy FinFami ry:n verkkosivuilta. Alla olevasta linkistä pääset sivulle, jossa Chat-painiketta klikkaamalla pääset sisään chattiin. Huomioithan, että chat on auki vain alla mainittuina aikoina.

Arkisin (ma-pe) klo 12-13 voit tulla keskustelemaan työntekijän kanssa. Torstaina 1.10. klo 17.30-19.00 voit tulla keskustelemaan ja saamaan vertaistukea vapaaehtoiselta.

Lämpimästi tervetuloa!

Chat FinFami ry:n verkkosivuilla